Ayudo a que todos en casa descansen mejor

Dra. Stephanie Madera | Consultora de Sueño Infantil

Ayudo a que todos
en casa descansen mejor

Dra. Stephanie Madera | Consultora de Sueño Infantil

Acerca de mí

Dra. Stephanie Madera Reynoso | Consultora de Sueño Infantil & Médico Otorrinolaringóloga

Mamá, médico y apasionada del sueño infantil.
Después de vivir noches retadoras con mi bebé, descubrí en el sueño una ciencia fascinante. Lo estudié, lo apliqué y transformó nuestras noches… tanto así que decidí certificarme para ayudar a más familias a vivir esa misma paz.

Hoy acompaño a mamás y papás a mejorar el descanso de sus pequeños con información clara, humana y basada en evidencia.

Certificada como consultora por:

Acerca de mí

Dra. Stephanie Madera Reynoso | Consultora de Sueño Infantil & Médico Otorrinolaringóloga

Mamá, médico y apasionada del sueño infantil.
Después de vivir noches retadoras con mi bebé, descubrí en el sueño una ciencia fascinante. Lo estudié, lo apliqué y transformó nuestras noches… tanto así que decidí certificarme para ayudar a más familias a vivir esa misma paz.

Hoy acompaño a mamás y papás a mejorar el descanso de sus pequeños con información clara, humana y basada en evidencia.

Certificada como consultora por:

planes de consultoría

Conoce mis servicios de consultoría y elige el plan que mejor se adapte a ti:

Consulta Express

$67​

Incluye:

-Llamada de 30 – 40 minutos vía Zoom.

-Resolución de 1 o 2 dudas específicas (ej: siestas, horarios, higiene de sueño, rutina nocturna).

-Recomendaciones inmediatas y prácticas.

Plan de acompañamiento personalizado

$209

Incluye:

-Videollamada de 40-60 minutos para explicarles paso a paso el plan de sueño.

-Seguimiento por WhatsApp por 2 semanas incluyendo los fines de semana.

-Bitácora de seguimiento vía una app donde día a día iré analizando los horarios de tu bebé.

-Ajustes del plan según la evolución durante el tiempo del seguimiento.

Plan Premium "Sueño y más allá"

$279

Incluye:

-Videollamada de 60 minutos para explicar el paso a paso del plan de sueño.

-Seguimiento por WhatsApp por 3 semanas incluyendo los fines de semana.

-Bitácora de seguimiento vía una aplicación donde día a día analizaré los avances de tu bebé.

-Ajustes del plan según la evolución durante el tiempo de seguimiento.

-Una llamada adicional para finalizar y dar tips/herramientas claves para futuros escenarios.

Lo que aprenderás

La rutina de sueño

Aprenderás cómo establecer una rutina consistente y adecuada para la edad del bebé, creando señales claras que le ayuden a relajarse, anticipar el descanso y conciliar el sueño de forma más fácil.

Manejar la "Hora Loca"

Descubrirás por qué ocurre en ese período de irritabilidad al final del día y cómo manejarlo con estrategias que reducen el llanto, la sobreestimulación y el cansancio acumulado.

Entender las regresiones

Conocerás qué son las regresiones del sueño, por qué aparecen en distintas etapas del desarrollo y cómo afrontarlas sin retroceder en los avances logrados.

Los microdespertares

Aprenderás a identificar los microdespertares, una parte normal del sueño infantil, y a manejar los patrones que ayudan al bebé a volver a dormirse sin dificultades.

Lo que aprenderás

La rutina de sueño

Aprenderás cómo establecer una rutina consistente y adecuada para la edad del bebé, creando señales claras que le ayuden a relajarse, anticipar el descanso y conciliar el sueño de forma más fácil.

Manejar la "Hora Loca"

Descubrirás por qué ocurre en ese período de irritabilidad al final del día y cómo manejarlo con estrategias que reducen el llanto, la sobreestimulación y el cansancio acumulado.

Entender las regresiones

Conocerás qué son las regresiones del sueño, por qué aparecen en distintas etapas del desarrollo y cómo afrontarlas sin retroceder en los avances logrados.

Los microdespertares

Aprenderás a identificar los microdespertares, una parte normal del sueño infantil, y a manejar los patrones que ayudan al bebé a volver a dormirse sin dificultades.

Lo que aprenderás

La rutina de sueño

Aprenderás cómo establecer una rutina consistente y adecuada para la edad del bebé, creando señales claras que le ayuden a relajarse, anticipar el descanso y conciliar el sueño de forma más fácil.

Manejar la "Hora Loca"

Descubrirás por qué ocurre en ese período de irritabilidad al final del día y cómo manejarlo con estrategias que reducen el llanto, la sobreestimulación y el cansancio acumulado.

Entender las regresiones

Conocerás qué son las regresiones del sueño, por qué aparecen en distintas etapas del desarrollo y cómo afrontarlas sin retroceder en los avances logrados.

Los microdespertares

Aprenderás a identificar los microdespertares, una parte normal del sueño infantil, y a manejar los patrones que ayudan al bebé a volver a dormirse sin dificultades.

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Primeros pasos hacia un sueño saludable

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